Blogs

Многие из нас сталкиваются с проблемой самокритики и неуверенности в своих способностях. Это может быть вызвано различными факторами, такими как негативный опыт в прошлом, общественное давление или даже личные убеждения. В результате мы начинаем сомневаться в своих способностях и боимся успеха. В этой статье мы рассмотрим, почему самокритика мешает достигать целей и как преодолеть этот барьер.

В данной статье мы рассмотрим несколько психологических аспектов, которые могут помочь людям в их повседневной жизни...

Вся наша жизнь состоит из отношений – с людьми: мамой, папой, другими родственниками, детьми, друзьями, животными и даже официантами и продавцами.
⠀
Мы постоянно занимаемся какими-то отношениями – с работой, с клиентами, с деньгами, с телом, со здоровьем, со страной, со своими желаниями, мечтами, с одеждой, с домом, с путешествиями. Со своей сексуальностью. Даже со своей душой.

Конечно же, сказать своему любимому человеку «прощай» может быть непросто, особенно если люди были вместе долгое время и успели привязаться друг к другу. Но иногда индивиду нужно собрать всю свою волю в кулак, чтобы осознать, что на те или иные отношения не стоит тратить свою энергию.    Как же понять, что вторую половинку следует отпустить? Какие признаки на это указывают?

„Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса, или дельфина, пребывающего в мрачном расположении духа? Лягушку, страдающую заниженной самооценкой? Кошку, которая не может расслабиться или птицу, обременённую обидой? У животных не бывает стресса. Нам нужно у них учиться мириться с настоящим!

Экхарт Толле

Конечно же, каждой женщине хочется знать, что к ней чувствует предмет воздыхания. Естественно, особа мечтает о том, что мужчина будет от нее без ума. И, как правило, если кавалер влюблен, это видно по его поведению.

«Ложь, повторённая тысячу раз, становится правдой». Именно эта фраза французского дипломата и писателя Шатобриана, которая была умело использована Геббельсом в целях пропаганды, в двадцать первом веке стала основой для манипулятивных идеологических технологий, превратив людей в беспомощную мишень вербального кондиционирования.

Может ли вода бороться с камнем? Или она просто обтекает его, окружает со всех сторон, и камень становится гладким, а углы его острые - смягчаются?

В сложных жизненных обстоятельствах мы часто реагируем на происходящее одним и тем же образом, не задумываясь, почему думаем и чувствуем именно так. Психика реагирует, как умеет, её главная задача – уберечь от опасности и выжить. Вопрос в том, с какими потерями?

Паническая атака — это пароксизмальное проявление тревоги, самоограниченное во времени. Ее продолжительность составляет около 20 минут, от начала до снижения интенсивности симптомов. В большинстве случаев триггером является событие, при котором человек испытывает крайне неприятные ощущения. 

Пустым обещаниям и сказкам не верьте

И Спас не спасёт от сумы да тюрьмы

Но жизни на свете чуть больше чем смерти

И света на свете чуть Больше чем тьмы!

(Из новой песни Андрея Макаревича)