Вы ждете весну или лето с ужасом? Когда все радуются цветению природы и теплым солнечным дням, вы вынуждены сидеть дома в компании с носовым платком и средствами от насморка? Скорее всего, вы - жертва так называемой сезонной аллергии или поллиноза
Сколько воды вам необходимо? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует для среднесуточного потребления 2-2,5 литра воды. "Точно так же, как вы не ждете, пока в вашей машине закончится бензин, прежде чем ехать на заправку, не ждите, пока ваш организм обезводится, прежде чем пить воду" (проф.Б.Г.Лифляндский).
В этой статье я постараюсь ответить на ваши самые интересные и часто встречающиеся вопросы