Журнал "Партнер" >>
«Партнер» №8 (179) 2012г.
Доживем до понедельника, или Искусство изменить свою жизнь
Григорий Калихман (Дортмунд)
на каждую новую весну
нужно выбирать
и новую любовь, –
друг,
прошлогодний календарь
не годится сегодня.
Саади
Само собой разумеется, приведенные в эпиграфе слова великого персидского поэта не следует понимать буквально и немедленно подавать заявление о разводе. Речь идет о том, чтобы время от времени задумываться: не слишком ли мы погрязли в болоте рутины и не следует ли что-либо кардинально или хотя бы частично изменить в собственном существовании. Ведь каждому в большей или в меньшей степени присущи инертность и, соответственно, нежелание что-либо менять в своей жизни, даже если она нас не особенно устраивает. Эту мысль прекрасно выразил Фазиль Искандер в повести «Кролики и удавы»: «Решение не принимать никакого решения было самым приятным для кроликов решением». А ведь любое новое начало – это как бы новое рождение. Природа дает нам убедительный пример такого обновления: каждая весна – это новые листья, новые цветы, новые птенцы – другими словами, новая жизнь.
Жизнь на автопилоте
Внешние причины
Тяжелая болезнь, а порой всего лишь подозрение на болезнь, тоже может кардинально изменить жизненные приоритеты и всю дальнейшую жизнь. В свое время был популярен роман польского писателя Ежи Ставинского «Час пик». В романе речь шла о том, как изменилась жизнь главного героя, ранее преуспевающего во всех отношениях человека, когда он узнал, что болен раком. Этот диагноз он подсмотрел на столе у врача, когда того позвали к телефону. Для тех, кто не читал роман и не смотрел поставленный по нему спектакль в Театре на Таганке, скажу, что впоследствии диагноз не подтвердился, однако жизнь героя уже не вернулась в прежнее русло.
Внутренние побуждения
Научиться прощать и просить прощения
Надоело! Хватит! Откажусь
Помнить все негодное и злое –
Сброшу с плеч воспоминаний груз
И предам забвению былое...
Психотерапевты считают, что начать новую жизнь лучше всего с прощения, а еще лучше с забвения всех своих обидчиков, недругов и недоброжелателей. Умение прощать всегда считалось высшей мудростью, в абсолютной степени свойственной лишь Богу. Что же мешает нам, грешным, прощать обиды, вместо того чтобы долгие годы помнить о них, копить зло на обидчика и строить планы отмщения? Не подлежит сомнению, что подобные негативные эмоции, в первую очередь, давят на нас самих. Зачем и за что наказывать себя? Искреннее прощение может снять с души этот груз. Никакая обида не стоит потери внутренней гармонии. Когда мы действительно прощаем, то сразу же чувствуем себя здоровее и счастливее. Умение извиниться за причиненное зло не менее необходимо, чем способность прощать, потому что «врожденный дар» наносить обиды присущ каждому человеку. Мы обижаем – не намерено или намерено – невниманием, высокомерием, бестактными высказываниями, порой просто вызывающим внешним видом. Вот здесь самое время проявить душевную чуткость, заметить, что мы кого-то обидели и искренне попросить прощения. Что же мешает нам это сделать? Ответ очевиден: гордость, вернее сказать, гордыня, с которой, собственно, начинается перечень смертных грехов.
На развалинах своего счастья
Недавно в газете Bild am Sonntag были опубликованы интервью с пятью разведенными женщинами, в т.ч. с пока еще официальной женой президента Германии Иоахима Гаука. Во всех интервью, независимо от длительности совместной жизни, отчетливо прослеживается один и тот же мотив: «Я не могу освободиться от мыслей о мужчине, который меня оставил». Все женщины постоянно, даже через двадцать лет, не могут отринуть мысли о прежней любви и о человеке, которого они любили и продолжают любить (по крайней мере, им так кажется). Всех вновь встреченных мужчин они сравнивают со своим «бывшим» и этот процесс сравнения не позволяет им начать новую жизнь. Естественно, в такой ситуации больше чем когда-либо нужно уметь начать всё сначала. Пытаясь это сделать, многие совершают одну существенную ошибку. Эта ошибка заключается в том, что в действительности их не интересует то, что будет дальше в их жизни – слишком сильно они привязаны к тому, что ушло и больше никогда не вернется. Поэтому они стараются искусственно продолжить то, что было, пытаются склеить осколки разбитого счастья и на их основе возродить безвозвратно ушедшее.
Преодолеть трагичное в жизни
Проходит все: страстей спадает зной,
И даже реки вдовьих слез мелеют...
В любом случае необходимо смириться с неизбежным. Я читал, что какие-то племена в Африке совершенно необычно переживают смерть своих близких. При воспоминании о них они не печалятся о том, что те ушли из жизни, а радуются тому, что когда-то они были с ними и доставляли радость своим существованием. По-видимому, в этом племени жили талантливые психологи.
Как и с чего начать
1. Не оглядываться назад. Излишняя привязанность ко всему, что безвозвратно ушло в прошлое, тормозит любые новые начинания.
2. Нужно знать, что новое начало – это не одно короткое мгновение, а сложный творческий процесс, причем неудачи – неотъемлемая составная часть этого процесса.
3. Достижение не столько в том, чтобы подняться на вершину лестницы, а в первую очередь в том, чтобы преодолевать каждую ее ступеньку.
4. Не следует цепляться за старые стереотипные подходы и образ мыслей. Начать сначала можно, лишь переосмыслив прежние убеждения. Это требует не только нового мышления, но и нового состояния души и нового образа жизни.
5. Нужно уметь побеждать внутреннюю усталость и инерцию, почувствовать новую молодость души, энтузиазм и горение.
А в заключение я обращаюсь к тебе, уважаемый читатель. Отключи внутренний «автопилот», посмотри вокруг себя ясными, незамутненными глазами! Жизнь прекрасна! Наслаждайся каждым днем, каждым часом и каждой минутой еще принадлежащей тебе жизни! Побольше новых начал – и удачи!
Мне понравилось?
(Проголосовало: 9)Поделиться:
Комментарии (0)
Удалить комментарий?
Внимание: Все ответы на этот комментарий, будут также удалены!
Редакция не несет ответственности за содержание блогов и за используемые в блогах картинки и фотографии.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.
Оставить комментарий могут только зарегистрированные пользователи портала.
Войти >>