Magazin "Partner" >> Gesellschaft
Partner №8 (179) 2012
Доживем до понедельника, или Искусство изменить свою жизнь
Григорий Калихман (Дортмунд)
на каждую новую весну
нужно выбирать
и новую любовь, –
друг,
прошлогодний календарь
не годится сегодня.
Саади
Само собой разумеется, приведенные в эпиграфе слова великого персидского поэта не следует понимать буквально и немедленно подавать заявление о разводе. Речь идет о том, чтобы время от времени задумываться: не слишком ли мы погрязли в болоте рутины и не следует ли что-либо кардинально или хотя бы частично изменить в собственном существовании. Ведь каждому в большей или в меньшей степени присущи инертность и, соответственно, нежелание что-либо менять в своей жизни, даже если она нас не особенно устраивает. Эту мысль прекрасно выразил Фазиль Искандер в повести «Кролики и удавы»: «Решение не принимать никакого решения было самым приятным для кроликов решением». А ведь любое новое начало – это как бы новое рождение. Природа дает нам убедительный пример такого обновления: каждая весна – это новые листья, новые цветы, новые птенцы – другими словами, новая жизнь.
Жизнь на автопилоте
Внешние причины
Тяжелая болезнь, а порой всего лишь подозрение на болезнь, тоже может кардинально изменить жизненные приоритеты и всю дальнейшую жизнь. В свое время был популярен роман польского писателя Ежи Ставинского «Час пик». В романе речь шла о том, как изменилась жизнь главного героя, ранее преуспевающего во всех отношениях человека, когда он узнал, что болен раком. Этот диагноз он подсмотрел на столе у врача, когда того позвали к телефону. Для тех, кто не читал роман и не смотрел поставленный по нему спектакль в Театре на Таганке, скажу, что впоследствии диагноз не подтвердился, однако жизнь героя уже не вернулась в прежнее русло.
Внутренние побуждения
Научиться прощать и просить прощения
Надоело! Хватит! Откажусь
Помнить все негодное и злое –
Сброшу с плеч воспоминаний груз
И предам забвению былое...
Психотерапевты считают, что начать новую жизнь лучше всего с прощения, а еще лучше с забвения всех своих обидчиков, недругов и недоброжелателей. Умение прощать всегда считалось высшей мудростью, в абсолютной степени свойственной лишь Богу. Что же мешает нам, грешным, прощать обиды, вместо того чтобы долгие годы помнить о них, копить зло на обидчика и строить планы отмщения? Не подлежит сомнению, что подобные негативные эмоции, в первую очередь, давят на нас самих. Зачем и за что наказывать себя? Искреннее прощение может снять с души этот груз. Никакая обида не стоит потери внутренней гармонии. Когда мы действительно прощаем, то сразу же чувствуем себя здоровее и счастливее. Умение извиниться за причиненное зло не менее необходимо, чем способность прощать, потому что «врожденный дар» наносить обиды присущ каждому человеку. Мы обижаем – не намерено или намерено – невниманием, высокомерием, бестактными высказываниями, порой просто вызывающим внешним видом. Вот здесь самое время проявить душевную чуткость, заметить, что мы кого-то обидели и искренне попросить прощения. Что же мешает нам это сделать? Ответ очевиден: гордость, вернее сказать, гордыня, с которой, собственно, начинается перечень смертных грехов.
На развалинах своего счастья
Недавно в газете Bild am Sonntag были опубликованы интервью с пятью разведенными женщинами, в т.ч. с пока еще официальной женой президента Германии Иоахима Гаука. Во всех интервью, независимо от длительности совместной жизни, отчетливо прослеживается один и тот же мотив: «Я не могу освободиться от мыслей о мужчине, который меня оставил». Все женщины постоянно, даже через двадцать лет, не могут отринуть мысли о прежней любви и о человеке, которого они любили и продолжают любить (по крайней мере, им так кажется). Всех вновь встреченных мужчин они сравнивают со своим «бывшим» и этот процесс сравнения не позволяет им начать новую жизнь. Естественно, в такой ситуации больше чем когда-либо нужно уметь начать всё сначала. Пытаясь это сделать, многие совершают одну существенную ошибку. Эта ошибка заключается в том, что в действительности их не интересует то, что будет дальше в их жизни – слишком сильно они привязаны к тому, что ушло и больше никогда не вернется. Поэтому они стараются искусственно продолжить то, что было, пытаются склеить осколки разбитого счастья и на их основе возродить безвозвратно ушедшее.
Преодолеть трагичное в жизни
Проходит все: страстей спадает зной,
И даже реки вдовьих слез мелеют...
В любом случае необходимо смириться с неизбежным. Я читал, что какие-то племена в Африке совершенно необычно переживают смерть своих близких. При воспоминании о них они не печалятся о том, что те ушли из жизни, а радуются тому, что когда-то они были с ними и доставляли радость своим существованием. По-видимому, в этом племени жили талантливые психологи.
Как и с чего начать
1. Не оглядываться назад. Излишняя привязанность ко всему, что безвозвратно ушло в прошлое, тормозит любые новые начинания.
2. Нужно знать, что новое начало – это не одно короткое мгновение, а сложный творческий процесс, причем неудачи – неотъемлемая составная часть этого процесса.
3. Достижение не столько в том, чтобы подняться на вершину лестницы, а в первую очередь в том, чтобы преодолевать каждую ее ступеньку.
4. Не следует цепляться за старые стереотипные подходы и образ мыслей. Начать сначала можно, лишь переосмыслив прежние убеждения. Это требует не только нового мышления, но и нового состояния души и нового образа жизни.
5. Нужно уметь побеждать внутреннюю усталость и инерцию, почувствовать новую молодость души, энтузиазм и горение.
А в заключение я обращаюсь к тебе, уважаемый читатель. Отключи внутренний «автопилот», посмотри вокруг себя ясными, незамутненными глазами! Жизнь прекрасна! Наслаждайся каждым днем, каждым часом и каждой минутой еще принадлежащей тебе жизни! Побольше новых начал – и удачи!
Die Administration der Seite partner-inform.de übernimmt keine Verantwortung für die verwendete Video- und Bildmateriale im Bereich Blogs, soweit diese Blogs von privaten Nutzern erstellt und publiziert werden.
Die Nutzerinnen und Nutzer sind für die von ihnen publizierten Beiträge selbst verantwortlich
Es können nur registrierte Benutzer des Portals einen Kommentar hinterlassen.
Zur Anmeldung >>