Журнал «ПАРТНЕР»

  Иммиграция и следующий за ней процесс адаптации представляют собой одну из стадий стрессовой реакции. Да, именно стрессовой, поскольку столь значительные изменения жизненных условий могут вызывать стрессовое состояние, так называемый «стресс ожидания» или «стресс переезда». Стресс как таковой представляет собой состояние психофизического напряжения и сопровождается значительной мобилизацией защитных сил организма и психики, под его влиянием у человека развиваются эмоциональные переживания. С одной стороны, стрессовая реакция обеспечивает защиту организма в новых, необычных условиях, с другой – длительный стресс истощает те же защитные резервы и ведет к снижению иммунитета.