Этюд о старости

Старость – это не остаток юношеских сил, но

совершенно новая, самостоятельно существующая

величина.

Кете Кольвиц

Если собрать всё написанное о старости и старении, то получится многотомник пообъёмней Большой советской энциклопедии. Такой интерес к проблеме старости не случаен: большинству людей суждено пройти этот жизненный этап. И сделать это нужно, по возможности, достойно, что, безусловно, в наших силах. Конечно, нам хочется всегда оставаться молодыми, но, как говорится, молодость – это недостаток, который с годами проходит. Плохо, когда человек стареет, но ещё хуже, когда это не происходит в положенный срок.

Общеизвестно, что возраст не является чисто математической величиной. Недаром наука о старении геронтология рассматривает возрастные процессы не только в медицинском, но и в биологическом, психологическом и социальном аспектах. Есть люди (и их немало), которые уже в 40 лет теряют интерес к жизни и чувствуют себя стариками. Иные же и в 75-80 лет живо интересуются всем происходящим.

Думается, что человек психологически молод до тех пор, пока он хочет и может учиться, т.е. способен воспринимать и усваивать нечто новое. Именно учиться, а не поучать, что вообще-то очень свойственно пожилым людям. Как часто многие из них занудствуют, поучая своих детей, внуков и даже посторонних людей, но при этом совершенно забывая о тех ошибках, которые сами совершали в молодые и зрелые годы!

Большинство людей, достигших глубокой старости, живёт прошлым. Они помнят до мельчайших подробностей события 20– 40– 60-летней давности, без конца мысленно возвращаясь к тем временам, когда они были молоды, сильны, красивы, любимы. Реже встречаются люди другого склада. Я давно знаком с одной очень пожилой немецкой дамой. Сейчас ей 93 года. Она никогда не рассказывала мне о своей жизни, но с ней можно поговорить на любую современную тему. Если речь идёт о футболе, шахматах, других видах спорта, она знает все результаты и подробности состоявшихся игр. Она интересуется политикой и историей, смотрит телевизор, выписывает – и читает! – три ежедневные газеты. Я не устаю поражаться тому, что, не будучи здоровым человеком, эта пожилая женщина обладает удивительной ясностью ума, силой духа, изрядной долей юмора. На вопрос "Wie geht’s Ihnen?" она отвечает: "Ich gebe mir Mühe, gesund zu sein" – я стараюсь быть здоровой. А когда чувствует себя неважно, говорит: "Mal so, mal so“ (то так, то эдак)

.

По-видимому, нужно заранее учиться тому, как вести себя в старости. Мой давний знакомый, который много лет прожил в окружении пожилых людей, высказал весьма оригинальную мысль: "Старость – это накопление обид. Пожилые люди обижаются на любое, даже самое справедливое замечание. Они не обижаются только на себя, поэтому стареющий человек должен написать самому себе письмо, в котором он может изложить то, что, по его мнению, должны и чего не должны делать пожилые люди".

Из удачных поучений о том, как вести себя в старости, стоит вспомнить такое:

                                           Чтобы в этой жизни горемычной

                                           Быть милей удаче вероятной,

                                           Молодость должна быть энергичной,

                                           Старость, по возможности, опрятной.

                                                                                          И.Губерман

Согласно теории относительности, время и пространство не являются абсолютными категориями: их свойства зависят от массы и скорости движения материальных объектов. Также и протяжённость нашей жизни определяется не только суммой прожитых дней и лет, но в большой степени зависит от количества и значительности событий, произошедших за это время. Мы можем повлиять на интенсивность своей жизни в старости, делая времяпрепровождение более содержательным: телепередачи и чтение, общение с друзьями, прогулки и путешествия, занятия спортом, всевозможные хобби, выполнение домашней работы – да мало ли какие занятия можно придумать! А самая главная забота пожилых – дети и, в особенности, внуки. Дети уже повзрослели, и наше вмешательство или даже просто повышенное внимание к их делам они часто воспринимают в штыки. Известно ведь, что больше всего крови испорчено от чистого сердца. Поэтому важнее сохранить хорошие отношения с детьми, чем по любому поводу высказывать им своё – далеко не всегда непогрешимое – мнение. Тут нужно почаще вспоминать о том, что иногда лучше прикусить язык, чем потом кусать локти.

Иное дело – внуки, особенно маленькие. Нередко случается так, что отношения внуков с бабушкой и дедушкой складываются лучше, чем с родителями. И на это есть объективные причины. Родители имеют множество обязанностей, должны зарабатывать на жизнь, несут ответственность за воспитание детей, и поэтому им часто приходится быть строгими, осторожными, сдержанными в выражении своих чувств. Для людей старшего поколения этот жизненный этап уже позади. Накоплен немалый жизненный опыт, и каждый «чих» уже не воспринимается как удар грома. Этот опыт даёт бабушкам и дедушкам возможность быть в отношениях с внуками более спокойными и терпеливыми, чем родители, а внукам даёт чувство защищённости.

Бабушка и дедушка могут позволить себе побаловать внуков, они порой закрывают глаза на их слабости или озорство и всегда помнят о том, что идеальных детей, равно как и вообще идеальных людей, в природе не существует. Однако на этой почве могут иногда возникнуть конфликты с родителями внуков, поэтому надо стараться, чтобы наше воспитание (или отсутствие такового) не шло вразрез с родительскими установками.

Начиная новый день, стоит пожелать себе меньше беспокоиться, меньше раздражаться, жить с удовольствием. А если нас что-то не устраивает в прошедшем, можно попытаться поставить точку на неудачах прошлого и внушить себе, что "сегодня – самый первый день всей оставшейся жизни". Разумеется, это невероятно трудно, потому что в пожилом возрасте люди с огромным трудом меняют свои убеждения. Не случайно среди сторонников коммунистического режима так много пожилых. Ведь когда людям внушали, что "коммунизм – это молодость мира, и его возводить молодым", они-то как раз и были молоды!

Из всего того, что написано о старости психологами, врачами, философами, моралистами, писателями и поэтами, я хочу привести две особенно выразительные цитаты из классиков:

                                   И средние века не так страшны,

                                   Как страшен поздний вечер нашей жизни.

                                   То глупы мы, то мудры, то смешны

                                   И с каждым днём становимся капризней.

                                   Уж многие страницы прочтены

                                   И скомканы в душевной укоризне.

                                   Редеют наши кудри с каждым днём,

                                   И мы самих себя не узнаём.

 Д.Байрон

Забирайте же с собою в путь, выходя из мягких юношеских лет, забирайте все человеческие движения – не подымете потом!...Грозна, страшна грядущая впереди старость, и ничего не отдаёт назад и обратно!

                                                                                          Н.В.Гоголь

А чтобы закончить статью на оптимистической ноте, процитирую строки современного поэта и юмориста Ф. Кривина:

                                   Не смотри на годы, не смотри,

                                   Не живи календарю в угоду.

                                    Мы отменим все календари,

                                   Чтоб тебя не тяготили годы.

Г. Калихман (Дортмунд)