Этюд об интуиции и не только

Ежедневно и ежечасно мы принимаем решения, чаще простые, порой сложные. Что приготовить завтра на обед? Поехать сегодня на работу на машине или на велосипеде? Какой костюм одеть в театр? Где провести отпуск? Рискнуть ли и вложить деньги в перспективное, но непроверенное дело или лучше воздержаться? Могу ли я доверять новому коллеге?

Андреас Глёкнер (Andreas Glöckner), профессор кафедры социальной психологии Кёльнского университета, утверждает, что правильное принятие решений возможно только при эффективном взаимодействии интуитивных и сознательных процессов.

Далеко не всегда эти процессы действуют согласованно. Приведу простейший пример. Всем известно выражение «старческая скупость». В качестве иллюстрации можно вспомнить повесть Максима Горького «Детство». Там рассказывается о том, что дед Алеши Пешкова считал, сколько чаинок положила бабушка в стакан чая. И всё это на полном серьезе. Разумное начало говорит, что потребности пожилого человека ограничены, а последняя рубашка, как известно, не имеет карманов. А внутренний голос настойчиво твердит: «Не транжирь – вдруг пригодится».

Интуиция как предчувствие

В нашем рациональном обществе, не желающем признавать то, что не удается объяснить, интуиция, называемая иногда шестым чувством или внутренним голосом, живет на правах бедного родственника. Интуиция (от латинского intuitio «созерцание“) – это способность человека понимать и проникать в смысл событий и ситуаций посредством одномоментного подсознательного вывода или, как иногда говорят, озарения. Кто-то дал такое определение: интуиция – это всезнающая сила внутри нас. Можно сказать иначе: интуиция – это знание о чем-то без понимания того, как это знание получено.

Трудно спорить с тем, что интуиция действительно существует. Некоторые люди – и их немало – могут почувствовать состояние других людей, предчувствовать приближение опасности и многое, многое другое. Психологи понимают интуицию как чувство необходимости принять решение в определенном направлении, не зная точно, почему. При этом мы используем информацию, которая уже была введена в память, и объединяем ее с информацией, которую мы в настоящее время воспринимаем. Возможные интерпретации всей этой информации сравниваются друг с другом с молниеносной скоростью и в значительной степени автоматически до тех пор, пока не появится связное ощущение правильного решения. Память работает на полной скорости и активирует эту информацию в течение нескольких секунд. В некотором смысле бессознательная интуиция информирует сознание. Так люди быстро принимают решение.

Известны люди с чрезвычайно развитой интуицией, которая дает им возможность предвидеть и предсказывать события. К таким людям можно отнести Нострадамуса, Мессинга и ряд других. Никто не установил, является интуиция врожденным или благоприобретенным свойством. Некоторые психологи утверждают, что интуицию можно развить, что это навык, который поддается тренировке. В частности, в интернете, где всё можно купить и продать, рекламируются специальные курсы по развитию интуиции (например, курсы М.С.Норбекова). Заочно трудно судить, насколько такие курсы эффективны и не являются ли они примитивным шарлатанством.

Известно немало случаев, когда гениальная мысль совершенно неожиданно приходила кому-то в голову. Можно вспомнить хрестоматийные примеры с ванной Архимеда и яблоком Ньютона. Однако это вовсе не говорит о том, что эти великие ученые совершили свои открытия случайно. Порой озарение приходит даже во сне, когда человек как будто не размышляет. Известно, что периодический закон химических элементов и соответствующая ему таблица явились Д.И.Менделееву во сне. Но это не было внезапным озарением. Он долгие годы размышлял об этом. Аналогичная история произошла с Августом Кекуле, который во сне открыл структурную формулу бензола.

«Второй мозг»

Как работает интуиция, что она собой представляет и где находится тот орган, который за нее отвечает? На эти вопросы специалисты отвечают по-разному. До недавнего времени ученые разделяли функции полушарий головного мозга. Они считали, что одно из них отвечает за логическое мышление, а другое – за интуицию.   

Новейшие исследования показали, что это не совсем так или совсем не так. Сравнительно недавно было установлено, что наш желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) является самым настоящим мозгом, правда, менее развитым, чем головной. Этот мозг даже способен обучаться. Ученые Колумбийского университета США под руководством Майкла Гершона (Michael Gershon) открыли удивительные вещи. Ранее считалось, что клетки, выстилающие весь ЖКТ, – это простая мышечная трубка с примитивной системой элементарных рефлексов. В результате проведенных исследований выяснилось, что нервная система ЖКТ представляет собой на порядок более сложную систему, чем это считалось ранее, и является вторым мозгом. Ученые пришли к выводу, что этот мозг является более древним, чем головной, но в процессе эволюции он отошел на второй план. Выяснилось, что в тканях, находящихся под эпителиальными, которые выстилают пищевод, желудок и кишечник, имеется огромный комплекс нервных клеток, более 200 миллионов нейронов, обменивающихся сигналами с помощью специальных веществ – нейротрансмиттеров, что позволяет этому комплексу работать совершенно автономно, точно так же, как головной мозг. Установлено также, что головной мозг отвечает за мыслительную деятельность человека, за его способность анализировать и запоминать. Второй мозг отвечает за интуицию и наши эмоции: радость, восторг, страх, сопереживание, эмпатию и так далее. Именно живот диктует голове, какие эмоции чувствовать, а она решает, как на них реагировать.

Майкл Гершон пишет: «Второй мозг устроен гораздо сложнее, чем спинной мозг. Он передает сигнал головному мозгу, который посылает ответный импульс. Нервная система ЖКТ (энтерическая нервная система) отвечает за настроение и при правильной стимуляции может способствовать значительному снижению депрессии, а также лечению ряда других заболваний.

Сейчас ученые полагают, что именно второй мозг контролирует работу практически всех внутренних органов. Они считают, что именно по этой причине некоторые патологии, в особенности нарушение деятельности сердца, первоначально проявляется как боль в желудке. Кстати, в немецком языке часто употребляется слово Bauchgefühl (дословно – чувство живота), что переводится как внутреннее чувство, чутье или интуиция. В русском языке есть почти аналогичное выражение «внутренний голос», а еще говорят иногда «нутром чувствую». Как следует из вышесказанного, эти выражения возникли не на пустом месте.

Интуиция при принятии решений

Известный канадский журналист и писатель Малькольм Гладуэлл (Malkolm Gladwell), автор популярных книг по социологии и социальной психологии, пишет в своей книге «Озарение. Сила мгновенных решений»: «Считается общепринятым, что будет лучше, если мы соберем как можно больше информации и потратим как можно больше времени на ее обдумывание. Но бывают моменты, особенно в условиях стресса, когда избыточная информация – не преимущество, а недостаток. Порой достаточно знать мало, чтобы разглядеть суть проблемы и найти ее оптимальное решение. Длительное время, потраченное на принятие решения, не гарантирует того, что оно окажется удачным». Известно выражение «мозговой штурм», когда решение принимается в условиях ограниченного времени.

Существует также понятие «интуиция опыта». Она проявляется быстро и работает исключительно в знакомых ситуациях. Например, профессиональный теннисист точно знает, куда полетит мяч после удара соперника. Очевидно, что чем больше мы совершенствуемся в своей профессии, тем лучше понимаем стандартные рабочие ситуации и тем быстрее решаем однотипные проблемы.

Интуиция в обыденной жизни

Этот феномен проще всего проиллюстрировать эпизодами из детективных фильмов, когда герой, придя домой (или даже еще не войдя), чувствует тревогу и понимает, что здесь кто-то побывал. Это совершенно нормальное проявление интуиции. Она имеет огромное значение не только в жизни «рыцарей плаща и кинжала», но и в карточных играх, которые не поддаются вероятностному расчету, например, в преферансе. Недаром широко известное в кругу преферансистов выражение гласит: «Знал бы прикуп, жил бы в Сочи». А вот в шахматах, где основную роль играет знание дебютов, а также скорость и глубина анализа вариантов, интуиция не имеет такого значения.

Я не без оснований считаю себя человеком с развитой интуицией. Смотрю кино и угадываю не только развитие сюжета, но иногда и фразу, которая будет произнесена в следующую секунду. A eще я заметил, что в тех случаях, когда поступаю вопреки своему внутреннему голосу (само собой разумеется, не беспричинно, а под давлением жены), это заканчивается плохо или очень плохо. Недаром же народная мудрость гласит: «Выслушай женщину и сделай наоборот».

Считается почти аксиомой, что женщины обладают более развитой интуицией. Интересное исследование на эту тему провел известный английский психолог Ричард Вайзман (Richard Wiseman). 15 тысяч мужчин и женщин рассматривали пары фотографий, на одной из которых была запечатлена искренняя улыбка, а на другой – фальшивая.

Сначала участники эксперимента оценили свою интуицию. Хорошей ее сочли 77% женщин и 58% мужчин. Затем все участники должны были указать, на какой из двух фотографий человек улыбается искренне. Мужчины и женщины угадали примерно одинаково: около 70%, причем, если на фото была изображена женщина, мужчины более точно оценивали искренность ее улыбки, чем женщины в случае со снимком мужчины. Неспециалисту трудно судить, насколько убедительными являются выводы, сделанные по результатам данного исследования.

Эмоции в нашей жизни

Все без исключения люди живут своими эмоциями. Они могут быть положительными и побуждать человека к повторному позитивному переживанию и негативными, то есть побуждать к избеганию подобных ситуаций. Мы радуемся, страдаем, плачем, и это всё – наша жизнь. Эмоции (от латинского emovere – возбуждать, волновать) – особый вид психических процессов или состояний, которые возникают в процессе любой активности человека. То, что мы думаем и чувствуем, напрямую влияет на то, как мы живем. Существует прочная взаимосвязь между эмоциональным состоянием и здоровьем. Умение справляться с отрицательными эмоциями является важной частью нашей жизнеспособности.

«У меня ком в горле», «У меня смертельная ярость в животе», «Мое сердце разрывается от любовной тоски» – эти метафоры известны давно. Финские ученые из университета Аалто провели в 2013 году эксперимент по «анатомии эмоций». В эксперименте принимали участие 700 человек из Финляндии, Швеции и Тайваня.

Исследователи показывали испытуемым слова, истории, лица или фильмы, вызывающие определенные чувства, и обнаружили, что эмоции действительно могут ощущаться в определенных частях тела. Ученые создали карту локализации чувств в человеческом организме. Например, мы чувствуем печаль в горле, гордость в груди, стыд и зависть в голове. В животе распространяются чувства гнева, радости, страха, беспокойства и отвращения. От депрессии и печали руки и ноги расслабляются. Любовь – самое сильное чувство – ощущается во всем теле.

Любовь с первого взгляда

Кто может объяснить любовь с первого взгляда? Как она возникает? Молодой человек увидел незнакомую девушку и в ту же секунду понял, что дальше без нее жить не может. Это же чистой воды интуиция. Разве можно, ничего не зная о человеке, мгновенно решить, что ты встретил счастье всей своей жизни? И хотя говорят, что лучшее средство от любви с первого взгляда – внимательно посмотреть во второй раз, зачастую доминирующим остается первое впечатление. И уже потом, на десятый день или на десятый год после свадьбы, молодой муж увидит или, точнее сказать, почувствует все пятнышки и шероховатости своей избранницы.

Так устроена жизнь – и это хорошо. Если бы молодой человек с первой минуты знакомства «включил мозги», он бы всё увидел и предвидел и, следовательно, никогда и ни на ком не женился. «Так трусами нас делает раздумье, и так решимости природный цвет хиреет под налетом мысли бледным» (Шекспир, «Гамлет»). Итак, да здравствует наша интуиция и прочь всякие расхолаживающие сомнения!

Недавно я посмотрел американскую мелодраму «Интуиция» (Serendipity). Фильм рассказывает о том, как двое молодых людей накануне Рождества совершенно случайно встретились в универмаге. Оба были обручены, что, естественно, не способствовало дальнейшему развитию отношений. И всё-таки, хотя между собой у них не было ничего общего, оба сразу же почувствовали, что эта встреча является знаком судьбы. Потом они расстались, несколько лет искали и, наконец, нашли друг друга. В этом им тоже помогла интуиция. На этом мелодрама заканчивается, и нам остается только гадать, что же будет дальше и как сложится жизнь героев фильма. «Все романы обычно на свадьбах кончают недаром, потому что не знают, что делать с героем потом» (К.Симонов, «Пять страниц»). Упомянутый фильм – это красивая сказка, а в жизни всё, конечно, гораздо сложнее.

Жизнь учит, что нельзя безоговорочно полагаться на внутренний голос. Сколько мы знаем случаев, когда безоглядная любовь с первого взгляда кончалась скандальным разводом после первого года. Главный герой французской комедии «Знакомство по брачному объявлению» говорит своей новой пассии (ее играет Анни Жирардо): «После того, как первая жена бросила меня с годовалым сыном, я сразу же перестал верить в любовь с первого взгляда».

Вряд ли кто-то может убедительно объяснить, почему он любит данного человека. И если некто всё-таки в состоянии уверенно ответить на этот вопрос, то, скорее всего, он этого человека просто не любит. Гораздо легче ответить на вопрос, почему мы к кому-то испытываем антипатию. Впрочем, и в этом случае вполне вероятна интуитивная, а не логическая причина. В качестве убедительного примера можно вспомнить, например, антисемитизм.

Григорий Калихман (Дортмунд)

Читайте также:

1. Этюд о семейной жизни. Журнал «Партнёр», № 3 / 2020. Автор Г. Калихман
2. Этюд о любви. Журнал «Партнёр», № 10, 11, 12 / 2002. Автор Г. Калихман
3. Этюд о психологии и психологах. Журнал «Партнёр», № 2 / 2020. Автор Г. Калихман